- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- Windows 11
- SUSE Linux
- Meggyőző arcjátékkal reagál a kínai humanoid robot
- Milyen routert?
- Alternatív kriptopénzek, altcoinok bányászata
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Max
- Béta iOS-t használók topikja
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tisn
addikt
válasz Peterhappy #91900 üzenetére
"ven prosztatasok" szokta mondani ugyved haverom
-
Peetta14
tag
válasz Peterhappy #91900 üzenetére
Én nem pakolnám tele magam, 2*0,5L (iso és víz) szerintem elég, aztán a pontokon rátöltesz. CH kell a 3,5-4 órás versenyhez, mondjuk egy lángost be tudsz hajtogatni a zsebbe DDDD
-
xy.zsolt
őstag
2kWU+12kTempo 45kmh-s (többnyire) oldalszélben. A felkapásokat féltávnál elengedtem mert éreztem, hogy csücskös lesz anélkül is tartani az alapot a felerősödött oldalszélben. Egyszer a fűzőm is kikötődött ...persze az már hátszélben, de rossz volt megállni miatta. Kellően megpusztultam ma, dacból a koromra
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
veterán
Ha a puma vn 2-ben kigyullad a labam mar 15 fokban is, merre tovabb?
Everybody lies.
-
Never79
tag
válasz Peterhappy #91847 üzenetére
Mindezt lóf*sz frissítéssel ? Hát szép. És akkor még Tom és Agony itt az ufó . Lehet lemaradtam , hol futod a maratont?
Szerk: Peetta14 közben leírta, látom. Meg a frissítést is. Isot kérdezd meg mi, ha nem ittál még olyat, nehogy a versenyen kezd el kipróbálni.
[ Szerkesztve ]
-
norby_42
aktív tag
válasz Never79 #91919 üzenetére
Érdekes, de futás közben sem volt vészes, inkább csak be akartam már fejezni, ahogy visszaértem a városba. Ebéd, vagy 2 liter folyadék, egy óra alvás, és mentünk is sétálni, de ma sem érzem szétcsapva magam.
De tény, hogy ezt a frissítés dolgot most teljesen elrontottam, illetve inkább kihagytamEat pasta, run fasta
-
zzola
félisten
válasz szimpláncsak #91799 üzenetére
Pega 39-ért ez nem olyan jó ár, tavaly 18e-ért vettem egyet Zalando-n.
-
norby_42
aktív tag
válasz szimpláncsak #91899 üzenetére
Sajnos még téli üzem van, a Pöttyös zárva, de van egy remek speciality kávézó, a Kappu
Eat pasta, run fasta
-
#64052736
törölt tag
Én meg megszívtam a gyökér telefon miatt, kikapcsolt 13km-nél a számláló. Mindegy, a tuti még mindig a Google maps, azzal hozzácsaptam ahol levágta, így lett a vége 16.58km.
[link]
Pedig a végén nyomtam igazán...
Végül is lesz óra, csak ahogy nézem azoknak is pontatlan a GPS-e. Kivéve a drágákat, de adjon a franc 150-et óráért. -
HKorn
addikt
válasz #64052736 #91926 üzenetére
Telefonnál sokkal pontosabbak, hidd el. Forerunner 255 már multiband GPS-es, be tudod állítani szuperpontosra, ami ugyan több akksit eszik (nekem auto-ra van állítva, nincs szükségem rá, hogy hajszálpontos legyen), de nagyon pontos. Használtan nézz garisat, nem tudsz mellélőni vele.
Run&Ride
-
#64052736
törölt tag
A multibandeseket nézegettem, az az igazi. Ezzel már a házakban futok, a legrosszabb, hogy valamikor percekig keresgéli a jelet. Na attól ugrok még a plafonra.
A lényeg, hogy normálisan mérjen!
A 255-öst kihagytam, tényleg multibandes, köszi, hogy említed.
Nem számít, ha tölteni kell naponta, csak mérjen jól.
Pont néztem az Árukeresőn és egy fórumtársunk írta, Sir Rasor, hogy nagyon pontosan mér Dual mód nélkül is. -
xy.zsolt
őstag
válasz #64052736 #91929 üzenetére
Ahol te futsz (és ahol én) oda elég a GPS+Glonass.....nincs szükség +100k-ért méterre pontos pozícionálásra Ha hegyvidéken, erdőkben is futnál vagy Manhattan-ben akkor más lenne a szitu, de az Alföld közepén minek Egy jó állapotú használt vagy akciós FR245 vagy 255 vagy 165 bőven jó
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
#64052736
törölt tag
válasz xy.zsolt #91930 üzenetére
A telefonban is az van és semmit nem ér, akkorákat téved, hogy rossz nézni.
Meg nem csak itt szeretnék futni, vagy kerékpározni. Évekre venném az órát.
A 255-öt írtam, hogy az tudja és elgondolkozom rajta. Ez a házban futós, kanyarlevágós pontatlanság már zavaró.[ Szerkesztve ]
-
-
-
LanyUs
senior tag
válasz xy.zsolt #91936 üzenetére
Attól tartok egyedül, hogy a szőrszálak megzavarják az optikai mérést. Ha már lenne egy ilyen órám, akkor elengedném a pántot, mert intervallumnál nem érdekel a pillanatnyi érték, az állandó futásnál meg épp az állandó pulzus a cél. Szóval tökéletesen megfelelne az is. 1-2 ütés ide vagy oda nem érdekes, azért 4-5 különbség már zavarna.
A 245 music még drágább is, mint ez az új sorozat Pedig 165-ben már barometrikus mérés is van[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz LanyUs #91940 üzenetére
Esetleg nézz szét külföldi oldalakon. Ha most vennék órát lehet egy FR255-öt pályáznék meg de nekem az FR245 kemény 72k volt a Runnerinnről. Annyiért nem hagyhattam ott.
Céges pontokból is lehet nálunk elég komoly órákat venni (még Epix Pro gen2 is van) de ahhoz marha sok pontot kéne kapnom. A feleségem FR55-öse mondjuk így lett ingyen.Més que un club!
-
LanyUs
senior tag
válasz tomcica #91946 üzenetére
Van karórám és borotvám is, de valahogy nem szeretném összekötni ezt a sportolással... Amúgy a Papi mutatta épp futás közben a Garmin passz mi téves pulzus adatát. De durván eltért 160 helyett olyan 130-on pötyögött neki... El is ajándékozta a faternak.
Majd lesz valami, addig futkározok érzésből...[ Szerkesztve ]
-
xy.zsolt
őstag
Épp most láttam egy strava app-pal rögzített 14k-s futást ...elrettentésnek kiteszem
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
veterán
valaki kérdezett múltkor alsónadrágról, és ajánlottam az under armour 6 inches boxerjeit. amik tök jók. de hétvégén kipróbáltam ezt a saxx-tól és baromi kényelmesnek bizonyult a 30 km-es futás során, simán el merek majd indulni benne hosszabb távra is: [link] egész durva akciókat ki lehet fogni, ahogy látjátok, akinek ez egy kényelmetlen pont (mint nekem), annak megérhet egy próbát. majdnem mindenből M-est hordok, ez a méret itt is tökéletes volt.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"