Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Bittorrent topik
- Windows 10
- Windows 11
- Meggyőző arcjátékkal reagál a kínai humanoid robot
- Gépész 3D tervezőrendszerek
- Csinált valamit a Nokia: megváltoznak a telefonhívások
- Aliexpress tapasztalatok
- Router gondok
- Windows Insider Program
- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Vertigo18
addikt
Gyerekek, ma reggel elmentem még napkelte előtt egy 10esre, haza is értem, mielőtt felkelt volna a nap. Nagyon jól esett, végre nem az a kánikula idő...
Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések