Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- Synology NAS
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Csinált valamit a Nokia: megváltoznak a telefonhívások
- Hálózati / IP kamera
- Seed szerver topic
- Milyen routert?
- Az AI miatt vehetnek sokan új iPhone-t
- Alternatív kriptopénzek, altcoinok bányászata
- Milyen NAS-t vegyek?
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
t1
addikt
Mai reggeli vegyes 10km, benne 6x1000km fokozó tempó és egy 22:48-as 5K-s PB is
Az utolsó 1km nem esett valami jól
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Mobil flották
- LEGO klub
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Telekom mobilszolgáltatások
- Politika
- Gaming notebook topik
- Milyen monitort vegyek?
- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Videós, mozgóképes topik
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések