- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- SUSE Linux
- Meggyőző arcjátékkal reagál a kínai humanoid robot
- Windows 11
- Milyen routert?
- Alternatív kriptopénzek, altcoinok bányászata
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Max
- Béta iOS-t használók topikja
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Ariadne
őstag
A szép hölgyek társasága nem nagyon motivál, de hálistennek pár izmos férfi felsőtestet azért lehet látni időnként. Igaz ez is inkább elvonja a figyelmemet...
A szigeti futók azért érdekes szubkultúra, biztos megérne egy szociológiai elemzést.
Hajrá a felkészüléshez, ha olyan elszántsággal nyomod, mint a bringázást (ami max respect , ha még nem írtam volna), akkor tuti meglesz. Még a végén te is valami ironman versenyen kötsz ki... Esetleg előbb duatlon? Tudtommal futás-bringázás-futás a menete, hmm, fordítva jobb lenne mondjuk... Bringázást és futást utána próbáltam kétszer, másfél órás montizás után egy szigetkör nagyon kellemes volt, és kifejezetten jó.
[ Szerkesztve ]
"In mountain biking, there is no destination - just a bike, a rider, and a place to ride" (The Collective:Roam)
Új hozzászólás Aktív témák
- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Projektor topic
- Milyen széket vegyek?
- SUSE Linux
- Asztrofotózás
- Meggyőző arcjátékkal reagál a kínai humanoid robot
- Milyen légkondit a lakásba?
- Autós topik
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- További aktív témák...