- Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
- Hálózati / IP kamera
- Csinált valamit a Nokia: megváltoznak a telefonhívások
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Gépész 3D tervezőrendszerek
- Synology NAS
- Sweet.tv - internetes TV
- Router gondok
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- ASUS routerek
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gaborbol
őstag
Ne akadjatok ki, nem vagyok őstehetség sajnos
szki: meg nem futottam terepen, 35 fok van, plusz az óceán mellett lakom iszonyat magas a páratartalom, most ugyan lement 29 fok köre, de esik minden nap
Nagyon könnyű ezen a gépen futni, mivel be kell vinni az adataidat az elején, gondolom ez alapján "kalkulálja" ki a távot, plusz az ellenállást fel szoktam rakni maxra, valamint a dőlésszöget (emelkedő) legalább félig, ha feljebb viszem mar kezdem erezni a térdemet.
Kizárt dolog, hogy futópadon vagy az életbe meg tudjam ezt futni. Akkor se tudnám szerintem, ha veszett pitbullok kergetnének.Egyszerűen könny rajta futni.
n00n: Ez de jó ötlet, koszi szépen! Mindjárt rá is nézek, vagy valami hasonlóra.
[ Szerkesztve ]
tomcica